L’été approche à grands pas et il est temps de préparer votre chevelure à affronter le soleil, le sel et le chlore. Les masques capillaires faits maison sont une excellente solution pour réparer et fortifier vos cheveux de manière naturelle. Découvrez 6 recettes simples et efficaces pour prendre soin de vos cheveux avant la saison estivale.
Pourquoi préparer ses cheveux avant l’été ?
Avant de plonger dans nos recettes de masques, il est important de comprendre pourquoi il est crucial de préparer ses cheveux à l’arrivée de l’été.
Les agressions estivales sur les cheveux
L’été met vos cheveux à rude épreuve pour plusieurs raisons :
Le soleil : Les rayons UV fragilisent la fibre capillaire et peuvent décolorer vos cheveux.
L’eau de mer : Le sel dessèche et déshydrate la chevelure.
Le chlore des piscines : Il abîme la structure du cheveu et peut même lui donner une teinte verdâtre.
La chaleur : Elle favorise la déshydratation et rend les cheveux cassants.
Le vent : Il emmêle les cheveux et peut provoquer des frisottis.
Les bienfaits d’une préparation en amont
En prenant soin de vos cheveux avant l’été, vous :
Renforcez la fibre capillaire pour qu’elle résiste mieux aux agressions
Hydratez en profondeur pour limiter la déshydratation
Nourrissez intensément pour prévenir les dommages
Protégez la couleur si vos cheveux sont colorés
Facilitez le coiffage pendant vos vacances
Préparer ses cheveux, c’est s’assurer d’avoir une belle chevelure tout l’été !
Les ingrédients stars des masques capillaires maison
Avant de vous dévoiler nos recettes, faisons un tour d’horizon des ingrédients naturels aux propriétés exceptionnelles pour les cheveux :
Les huiles végétales nourrissantes
Huile de coco : Hydratante, nourrissante et réparatrice
Huile d’olive : Fortifiante et antioxydante
Huile d’avocat : Riche en vitamines A, D et E
Huile d’argan : Restructurante et protectrice
Les fruits et légumes bienfaisants
Avocat : Riche en acides gras et en vitamines
Banane : Apporte souplesse et brillance
Aloe vera : Hydratant et apaisant
Concombre : Reminéralisant
Les ingrédients de la cuisine
Miel : Hydratant et adoucissant
Yaourt : Nourrissant et démêlant
Œuf : Riche en protéines fortifiantes
Vinaigre de cidre : Purifiant et brillant
6 recettes de masques capillaires maison pour réparer vos cheveux
Voici nos 6 meilleures recettes de masques pour préparer vos cheveux à l’été, adaptées à différents types de chevelures et besoins capillaires.
1. Le masque ultra-nourrissant à l’avocat pour cheveux secs
Ce masque riche en acides gras et en vitamines est idéal pour les cheveux secs, ternes et abîmés. Il apporte nutrition, souplesse et brillance.
Ingrédients :
1 avocat bien mûr
2 cuillères à soupe d’huile de coco
1 cuillère à soupe de miel
Préparation :
Écrasez la chair de l’avocat à la fourchette pour obtenir une purée lisse.
Ajoutez l’huile de coco et le miel, mélangez bien.
Appliquez sur cheveux humides, des racines aux pointes.
Laissez poser 30 minutes à 1 heure sous une serviette chaude.
Rincez abondamment et faites votre shampooing habituel.
Fréquence d’utilisation : 1 fois par semaine pour des cheveux ultra-nourris.
2. Le masque réparateur à la banane pour cheveux abîmés
Riche en potassium et vitamines, ce masque répare les cheveux fragilisés et cassants. Il apporte force et vitalité à votre chevelure.
Ingrédients :
1 banane bien mûre
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de miel
1 jaune d’œuf
Préparation :
Écrasez la banane en purée fine.
Ajoutez l’huile d’olive, le miel et le jaune d’œuf. Mélangez bien.
Appliquez sur cheveux humides en insistant sur les longueurs et les pointes.
Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude.
Laissez poser 30 minutes à 1 heure.
Rincez soigneusement et procédez à votre shampooing habituel.
Fréquence d’utilisation : 1 à 2 fois par semaine pour réparer les cheveux en profondeur.
3. Le masque hydratant à l’aloe vera pour tous types de cheveux
L’aloe vera est un ingrédient miracle pour hydrater et apaiser le cuir chevelu. Ce masque convient à tous les types de cheveux, même les plus sensibles.
Ingrédients :
4 cuillères à soupe de gel d’aloe vera
2 cuillères à soupe d’huile d’argan
1 cuillère à soupe de miel
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
Appliquez sur cheveux humides, en massant délicatement le cuir chevelu.
Laissez poser 20 à 30 minutes.
Rincez abondamment à l’eau tiède.
Terminez par votre shampooing habituel.
Fréquence d’utilisation : 1 fois par semaine pour une hydratation optimale.
4. Le masque fortifiant à l’œuf pour cheveux fins et cassants
L’œuf, riche en protéines et en biotine, est un allié de choix pour renforcer les cheveux fins et fragiles. Ce masque leur apporte force et volume.
Ingrédients :
2 œufs entiers
2 cuillères à soupe d’huile de coco
1 cuillère à soupe de miel
Préparation :
Battez les œufs dans un bol.
Ajoutez l’huile de coco et le miel, mélangez bien.
Appliquez sur cheveux humides, des racines aux pointes.
Massez délicatement le cuir chevelu.
Laissez poser 20 à 30 minutes.
Rincez à l’eau froide (pour éviter que l’œuf ne coagule).
Faites votre shampooing habituel.
Fréquence d’utilisation : 1 fois par semaine pour des cheveux plus forts.
5. Le masque purifiant au vinaigre de cidre pour cheveux gras
Le vinaigre de cidre régule la production de sébum et apporte de la brillance aux cheveux. Ce masque est parfait pour les cheveux à tendance grasse.
Ingrédients :
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 cuillère à soupe de miel
1 tasse d’eau tiède
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
Appliquez sur le cuir chevelu et les longueurs après votre shampooing.
Massez délicatement pendant quelques minutes.
Laissez poser 5 à 10 minutes.
Rincez abondamment à l’eau froide pour refermer les écailles du cheveu.
Fréquence d’utilisation : 1 fois par semaine pour réguler la production de sébum.
6. Le masque éclat au yaourt pour cheveux ternes
Le yaourt, riche en protéines et en acide lactique, redonne vie aux cheveux ternes et fatigués. Ce masque apporte brillance et douceur à votre chevelure.
Ingrédients :
1/2 tasse de yaourt nature
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
Appliquez sur cheveux humides, des racines aux pointes.
Massez délicatement pour bien répartir le masque.
Laissez poser 20 à 30 minutes.
Rincez abondamment et procédez à votre shampooing habituel.
Fréquence d’utilisation : 1 fois par semaine pour des cheveux éclatants.
Conseils d’application pour optimiser l’efficacité de vos masques
Pour tirer le meilleur parti de vos masques capillaires maison, suivez ces quelques conseils d’application :
Bien préparer vos cheveux
Démêlez vos cheveux avant d’appliquer le masque pour faciliter la répartition.
Humidifiez légèrement vos cheveux pour favoriser la pénétration des actifs.
Divisez votre chevelure en plusieurs sections pour une application uniforme.
Appliquer le masque correctement
Commencez par les pointes, plus sèches et abîmées.
Remontez progressivement vers les longueurs.
Terminez par le cuir chevelu si le masque est adapté (évitez cette zone pour les masques très riches si vous avez les cheveux gras).
Massez délicatement pour faire pénétrer le produit.
Optimiser le temps de pose
Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude ou une charlotte pour favoriser la pénétration des actifs.
Laissez poser le temps recommandé, généralement entre 20 minutes et 1 heure.
Pour un soin intensif, vous pouvez laisser poser certains masques toute la nuit (vérifiez que la recette le permet).
Bien rincer le masque
Rincez abondamment à l’eau tiède pour éliminer tous les résidus.
Terminez par un jet d’eau froide pour refermer les écailles et apporter de la brillance.
Faites votre shampooing habituel si nécessaire (certains masques peuvent le remplacer).
Foire aux questions sur les masques cheveux maison
Voici les réponses aux questions les plus fréquentes concernant l’utilisation des masques capillaires faits maison :
À quelle fréquence utiliser un masque capillaire ?
La fréquence d’utilisation dépend de l’état de vos cheveux et du type de masque :
Pour des cheveux normaux à secs : 1 fois par semaine
Pour des cheveux très secs ou abîmés : 1 à 2 fois par semaine
Pour des cheveux gras : 1 fois toutes les deux semaines
Évitez une utilisation trop fréquente qui pourrait alourdir vos cheveux ou déséquilibrer votre cuir chevelu.
Peut-on laisser poser un masque toute la nuit ?
Certains masques peuvent être laissés toute la nuit pour un soin intensif, notamment ceux à base d’huiles végétales. Cependant, ce n’est pas recommandé pour tous les types de masques :
Adaptés pour la nuit : masques à l’huile de coco, à l’huile d’olive, à l’huile d’argan
À éviter la nuit : masques contenant des ingrédients qui peuvent sécher (œuf, yaourt) ou des huiles essentielles
Faut-il appliquer le masque sur cheveux secs ou mouillés ?
La plupart des masques s’appliquent sur cheveux humides pour faciliter la pénétration des actifs. Cependant, certains masques, notamment ceux à base d’huiles, peuvent être appliqués sur cheveux secs pour un soin plus intensif.
Sur cheveux humides : la majorité des masques (avocat, banane, aloe vera, yaourt)
Sur cheveux secs : masques à base d’huiles végétales pures
Peut-on utiliser ces masques sur cheveux colorés ?
Oui, la plupart de ces masques sont doux et naturels, donc adaptés aux cheveux colorés. Ils peuvent même aider à préserver la couleur en nourrissant et hydratant les cheveux. Évitez cependant les masques contenant du citron qui peuvent être agressifs.
